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O Que é o Despertar Espiritual?

O Despertar Espiritual é o “despertar” do espírito de alguém. A palavra é comumente usada para denotar tanto a Era espiritual do Iluminismo, que abrange séculos, quanto a atual Era do Aquaticismo, que abrange décadas recentes.

No entanto, muitas vezes traduz muitos conceitos e termos budistas, principalmente bodhi, satori e kensho. Acredita-se que todas as coisas estão conectadas e, portanto, tudo acontece com uma relação de causa e efeito.

O Despertar Espiritual é o primeiro passo para a realização da totalidade do ser.

A palavra despertar espiritual pode ser derivada do conceito budista de bodhicitta, que significa literalmente “a alma iluminada”. Neste conceito, o despertar espiritual refere-se a tornar-se mais iluminado para alcançar a iluminação para si mesmo e para toda a humanidade. Também envolve tornar-se mais receptivo à verdade da vida e procurar eliminar os defeitos de sua alma que o impedem de ser feliz na vida. É possível desenvolver ainda mais esse processo de despertar espiritual participando de sessões de meditação. O propósito da meditação é treinar a mente e eventualmente transformá-la em um estado mais receptivo e compreensivo às lições da vida.

No entanto, é importante notar que o despertar espiritual não é uma questão simples. Mesmo que a pessoa inicie a prática da meditação e desenvolva a atitude e a disciplina corretas, ainda será muito difícil para ela remover todos os anos de falsos sinais e ilusões de sua alma. Assim, é preciso ter cuidado ao interpretar o desenvolvimento espiritual. O primeiro passo que deve ser dado é identificar e reconhecer os falsos sinais que podem atrapalhar o desenvolvimento espiritual. Então, deve-se tentar remover esses falsos sinais para finalmente alcançar um nível mais alto de consciência.

Em termos de despertar espiritual, não será nada fácil. Há sempre coisas que é preciso lembrar e manter em mente. Por exemplo, é importante tentar livrar-se dos reflexos ou emoções condicionados para que possa finalmente despertar para um novo nível de consciência. Esforço constante e perseverança são necessários neste caso.

Para tornar a experiência espiritual e emocional mais eficaz, é preciso garantir que a pessoa não se detenha no passado, mas sim olhe para o futuro. Ao fazer isso, a alma gradualmente se abrirá para os níveis mais elevados de consciência. Por outro lado, a pessoa que começa a meditar regularmente acabará se tornando mais consciente dos reflexos condicionados que podem bloquear seu caminho para a Alma. Assim, a alma começará a manifestar um nível mais alto de consciência espiritual.

Como mencionado acima, não existe um processo automático que possa levá-lo ao despertar espiritual. No entanto, existem certas etapas e estágios que podem ajudar uma pessoa a passar por esses estágios facilmente.

Esses estágios geralmente incluem: estar aberto aos acontecimentos ao seu redor, ter um forte desejo de ir em direção à espiritualidade e aceitar a realidade da vida como ela realmente é. Estar aberto aos acontecimentos ao seu redor e evitar o intelecto são dois dos primeiros passos para o despertar espiritual.

Mensagens Do Além.

Meus queridos seres humanos! Neste artigo, gostaria de falar sobre mensagens do além. Como posso falar ou entrar em contato com um falecido ou com meu guia espiritual? Todo mundo tem razões diferentes para querer entrar em contato com eles. Muitas vezes, as pessoas obtêm insights e mensagens do além durante o sono, por meio de sonhos, mas também por meio da meditação.

Muitas vezes, as pessoas veem imagens deles e coletam insights e mensagens. Essas mensagens, sonhos e insights nem sempre são claros para nós e as pessoas pedem explicações. Trata-se de como reconhecer e entender as mensagens que nos são mostradas. Todos crescem e se desenvolvem em um nível espiritual durante certos momentos de nossas vidas.

Isso desperta o interesse em querer saber mais sobre como lidar com isso e como reconhecer as coisas. Além disso, as pessoas descobrem que elas mesmas têm habilidades psíquicas. Eles querem saber como podem desenvolvê-los e reconhecer suas habilidades psíquicas.

Anjos, guias espirituais e entes queridos falecidos tentam se comunicar conosco de várias maneiras diferentes.

Eles mostram que estão entre nós e tentam nos orientar na direção certa. Eles são, na verdade, todos os seus Guias Espirituais e Anjos da Guarda pessoais. É por isso que gostaria de abordar aqui alguns sinais e pontos de reconhecimento. Os anjos podem nos enviar um sinal para que você possa pegar mais. Para que você possa reconhecer isso mais rápido. Você pode pedir um sinal aos anjos ou aos seus entes queridos falecidos se eles estiverem com você e você puder observar um dos sinais abaixo. A sensação que você tem com essa pista ou sinal também lhe dirá quem lhe deu esse sinal, um anjo ou, por exemplo, seu falecido pai ou mãe.

Quais sinais podem indicar anjos ou entes queridos falecidos que estão com você? Abaixo estão alguns exemplos;

Penas:

Não importa de que cor eles sejam, de repente uma pena ao longo do seu caminho é um sinal dos anjos. Às vezes, uma pena simplesmente cai fora de seus pés ou você entra em seu carro e encontra uma na cadeira ou em casa em sua cama. Uma pena branca é especificamente um sinal de seu próprio anjo da guarda pessoal. As cores das penas também têm um significado separado e, portanto, representam mensagens.

Música:

Muitas vezes, quando está quieto, você está mais aberto para receber sinais dos anjos ou entes queridos falecidos. Pode acontecer de você estar em sua cama e, pouco antes de adormecer, ouvir anjos cantando. Os sons são tão bonitos e puros e dão-lhe uma sensação muito pacífica. Muito bom experimentar. O que os anjos e entes queridos falecidos também fazem é brincar com seu rádio. O mostrador muda de repente automaticamente ou a próxima música é, por exemplo, uma música que você ouviu com o ente querido falecido. Sua música favorita e a letra da música que acabou de passar no rádio tem uma mensagem que vem a calhar para você. Isso também funciona com animais falecidos querendo lhe dar uma mensagem do além!

Vozes:

De repente, pode ocorrer a você um pensamento que não é seu, ou você ouve um sussurro em seu ouvido enquanto está sozinho. Estes são anjos guiando você. Não pense que você imaginou isso! Se você não entender bem, pode pedir que falem mais alto ou mais claro. Esta é uma maneira maravilhosa de obter orientação de seus anjos. Isso geralmente acontece quando você precisa de ajuda dos anjos ou precisa de algum conforto.

Nuvens:

O sinal mais óbvio que um anjo pode dar é através das nuvens. Às vezes no céu você vê a forma de um anjo. Mas também uma nuvem em forma de coração ou pena. Algo que tenha significado para você naquele momento específico. Anjos e almas que faleceram podem fazer muito com sua energia, então você pode confiar que há uma razão pela qual eles se manifestam assim.

Aromas:

Às vezes você pode de repente sentir um cheiro muito doce ou floral e não há nada em seu ambiente imediato que se relacione com esse perfume. Este é um sinal de anjos informando que eles estão com você. Esta é também uma maneira que os entes queridos falecidos usam. Por exemplo: você pode sentir o perfume que sua falecida avó sempre usava. Você pode sentir o cheiro do charuto do seu avô.

Animais e crianças pequenas:

Animais e crianças pequenas ainda não possuem filtros que bloqueiem o contato com outras dimensões, para que possam ver apenas os anjos e os que partiram. Você os verá olhando para o teto ou a criança rirá e apontará para algo que não podemos ver. Seu cão pode começar a abanar o rabo ou latir enquanto está olhando para algo que não vemos.

Moedas (peças):

De repente, encontrar moedas também é um sinal. Você também pode obter moedas de alguém e a foto ou data nela tem significado para você. Você também pode encontrar moedas ou papel-moeda enquanto pede ajuda financeira aos anjos. Essa é a maneira deles de deixar você saber que vai ficar tudo bem. Ou você se lembra do que estava pensando antes de encontrar as moedas. Confie que este é um sinal de que você está protegido, guiado e amado.

Sinais de publicidade:

Às vezes, você de repente lê um slogan em um outdoor com uma resposta para a pergunta que acabou de fazer aos anjos ou a primeira página de uma revista é sobre o que você está lutando, seus olhos captam o título de um livro que lhe dá uma mensagem sobre o que você só queria saber. Tente prestar atenção a eles, então você os encontrará com mais frequência.

Flashes de Luz:

Os anjos são seres de luz. É por isso que você pode ver anjos na forma de orbes, flashes de luz ou flashes de cores. Mesmo em uma estrela muito brilhante no céu que normalmente não está lá, sem uma fonte de luz clara por perto, são todos sinais de anjos.

Borboletas:

Borboletas e às vezes pássaros são uma maneira de nossos entes queridos falecidos saberem que estão conosco e que tudo está bem com eles. Isso é especialmente perceptível se eles vierem fora da temporada.

Mudança de temperatura:

Às vezes, você pode sentir de repente um brilho quente ao seu redor, ou formigamento, uma brisa fria, pressão nos ombros ou na cabeça. Isso pode ser tanto anjos quanto entes queridos falecidos que desejam que você saiba que estão com você. Confie em seus sentimentos sobre quem é. Você pode e pode perguntar quem está com você! Aqui vai uma dica: preste atenção nos sinais que você recebe.

Sentimentos:

Como eu disse antes, ouvir seus sentimentos é importante. Se você sente que está na presença de um anjo, confie que está. Por exemplo, se você sentir que alguém está com você enquanto você está sozinho na sala. Ou você pode de repente ter a sensação de amor incondicional e um toque que lhe permite saber que um anjo ou um ente querido falecido está com você.

Arco-íris:

E finalmente arco-íris. Eles simbolizam o amor incondicional. Se você pediu ajuda aos anjos e logo depois de ver um arco-íris, saiba que os anjos o ouviram. Às vezes você encontra arco-íris muito especiais, como uma aura de arco-íris ao redor da lua ou um arco-íris duplo ou um arco-íris quando não choveu. Estes são todos os sinais dos anjos ao nosso redor.

Fatos Sacrais e Cura.

Sacral é o segundo chakra no sistema de chakras. É o centro da alegria e prazer, reprodução, criatividade, atividade sexual, parceria, confiança e esforços colaborativos. Mantê-lo saudável também é muito importante durante o desenvolvimento sexual e a puberdade que está diretamente ligada à nossa saúde mental e estabilidade.

Temos 7 principais canais de energia em nosso corpo, conhecidos como sistema de chakras. Este sistema começa da parte inferior da barriga até o topo da cabeça e se estende para os reinos superiores através de cordões de energia e intenções. Sua ressonância juntos forma a aura. A imagem abaixo deve descrever o alinhamento dos chakras internos.

Neste artigo, estarei discutindo o segundo que é de cor laranja, pois é o que fica acima da raiz, o primeiro chakra. Bloqueios e buracos no sacro podem causar muitos problemas na construção de relacionamentos, que é uma área chave para o sucesso de um ser humano. As falhas se mostram tanto nos relacionamentos românticos quanto platônicos nos contextos pessoal e profissional. A Sacral desempenha um papel importante na forma como nos apresentamos criativamente todos os dias e como nos concentramos e resolvemos problemas usando nossa força criativa, que é um recurso positivo muito importante. Como resultado do desequilíbrio, o resíduo cai em outro chakra e leva a padrões de comportamento negativos, como vício, problemas de saúde e relacionamento consigo mesmo.

Os chakras têm movimento circular e emanam e disparam energias de forma circular para cima e para baixo, semelhante a uma fonte. Existem ciclos de retroalimentação em torno dos chakras para si mesmo e para a linha dos chakras que os conecta a todos. Esse fluxo de energia se move entre os centros para cima e de maneira circular, de cima para baixo, como uma fonte que flui e o primeiro e o último chakras podem ser conectados a centros de energia fora do corpo, pois existem muitos laços e caminhos. Podemos conectar os chakras a outros seres físicos e espirituais através da meditação e das intenções que estabelecemos e com base no que buscamos. É por isso que as pessoas se curam nas meditações da lua cheia quando sintonizam a energia da lua que equilibra as emoções ou abraçando uma árvore e meditando na grama para se aterrar e absorver a energia do centro da terra até o núcleo para fortalecer o corpo. Sem falar na lembrança de nossa presença terrena aqui reconhecendo nossas responsabilidades para conosco e com o planeta. Existem maneiras de fortalecer a conexão por meio de técnicas de visualização que guardamos para outra discussão, pois o foco está no Sacral por enquanto.

Infelizmente vivemos em sociedades excessivamente sexualizadas com uma quantidade extrema de atividade sexual inconsciente que não vem de Deus, infidelidade que é poluição energética transferível, além da promoção do aborto e da destruição da energia feminina como um todo que é muito perigoso. O aborto pode formar buracos negros neste chakra, o que significa que a energia é constantemente descarregada e não se acumula a ponto de poder viajar, como resultado, a pessoa perde seu sustento e não é capaz de sentir completamente a progressão natural, prazer, e satisfação que vem com o sexo, bem como a estabilidade mental e o humor necessários para uma paternidade adequada, pensamento crítico e clareza que são necessários em sociedades sustentáveis.

Todos esses pontos estão fortemente interconectados com a forma como nos encontramos sexual e emocionalmente com o mundo. Sem falar nos fatos infelizes sobre pessoas que são viciadas em imagens pornográficas, vídeos ou assistindo-os casualmente onde estão constantemente conectando espiritualmente sua energia a recursos negativos muito pesados ​​que os drenam de seu poder sexual e acabam bloqueando-se de experiências reais de amor e amor. sexo. Eles basicamente programam o subconsciente para algo que não existe, então é um cordão de mão única que não leva a lugar nenhum ao longo do qual eles estão sempre perdendo energia. Além disso, acabam ficando presos espiritualmente ali, prisão espiritual, por hábitos que o cérebro desenvolve e o corpo fica condicionado onde o prazer perde o sentido. É um fato triste que precisa ser conscientemente interrompido e curado, sem exceção!

Além disso, a lamentável taxa de abuso sexual em tenra idade é mais comum do que pensamos em nosso mundo, por isso é muito importante aprender maneiras de estar conscientes e conscientes de como compartilhamos nosso corpo com outra pessoa quando se trata de tocar, e interações físicas e cura disso. Reconhecendo isso, para que possamos avançar e criar soluções criativas e implementá-las.

Gosto de enfatizar que não existe uma maneira mágica de curar este chakra da noite para o dia, semelhante a outros chakras. Em casos extremos mencionados acima, como abuso sexual ou abortos, trabalhar com um curandeiro elogiado por um psicoterapeuta ou psicólogo é absolutamente necessário, e é um processo de recuperação de longo prazo não apenas para curar o sacro, mas também romper as barreiras mentais e falsas crenças. É preciso mudar a perspectiva quando se trata do senso de auto-estima, atividades criativas, criação de filhos, paternidade e tudo o que é fundamental para criarmos uma comunidade entrelaçada por unidades familiares saudáveis.

O desequilíbrio do chakra sacral pode ser visto como hiperativo ou subativo. Quando está hiperativo, está girando rápido, a pessoa pensa em sexo com mais frequência de forma viciante e há uma constante necessidade/obsessão e escapismo da realidade para o sexo. Aterramento na natureza, exercício, cura com cristais e abstenção podem ser muito poderosos para começar a realinhar os músculos mentais e físicos. Abaixo, discutimos mais remédios.

Quando o Sacral está pouco ativo, não há motivação suficiente na vida ou desejo por sexo do jeito que uma pessoa saudável o teria, as opiniões sobre a família também não são tão positivas. Certas dietas com estimulantes de humor e alimentação adequada, bem como atividades sociais e mais envolvimento com outras pessoas no início podem reviver a esperança necessária como parte da saúde social de uma pessoa que está passando por isso, meditação de corte de cordão com o passado que normalmente é a causa e os remédios abaixo também são úteis.

Alguns passos que se pode tomar na cura sacral são:


No início, comece jejuando e relaxando para limpar a aura, isso torna a meditação usando uma vela branca pura mais fácil para você.


Concentre-se em uma bola laranja giratória no centro de energia e cultive-a no olho da sua mente.


Cultive a alegria. Expresse-se criativamente na arte, música, dança e escrita.


Beba bastante água, chás de ervas como elemento água está muito bem ligado a este chakra para liberar energias. Quando as tentações surgem, tome banho. Nade com frequência.


Use cristais como a cornalina que é muito poderosa, o cristal de crescimento como eu chamo. Vanadinite também é poderosa para quebrar bloqueios criativos chamados de “blocos de escritores/artistas” e fazer o fluxo fluir. Calcita laranja ou quartzo claro são escolhas secundárias, coloque-os no chakra quando meditar ou no centro da palma, limpe-o com banho de sal com frequência e carregue o cristal com você ou use-o como joias. Conecte-se com o cristal focando e desenhando cordões de luz no olho da sua mente através das partes do seu corpo e inspire / expire pelo cordão. Relaxe, respire e permita que a visualização se forme.


Coma alimentos laranja como laranjas, batata doce, cenoura, toranja.


Cure os chakras vizinhos consumindo alimentos vermelhos e amarelos, pêssego, damasco, mostarda, beterraba, tomate, vegetais de raiz.


Alimentos ricos em ômega-3, como salmão ou suplementos de óleo de peixe, também funcionam bem para equilibrar esse chakra, pois trabalham para nosso equilíbrio emocional.


Nozes e sementes, como amêndoas, castanha de caju, semente de linho, nozes e gergelim fornecem ômega-3 gordurosos adicionais, que ajudam na saúde cardiovascular, anis e anis estrelado ajudam no fluxo sanguíneo, na saúde do sistema nervoso e na redução da inflamação. Alimentos como coco para o estímulo cerebral/doçura mental e conectividade dos pensamentos, especiarias como canela, para aterramento e açafrão para imunidade e confiança.


Abster-se de imagens ou vídeos pornográficos e se envolver em atividades sexuais mecânicas e sem sentido para permitir que a saúde emocional se restabeleça. Proteja seu olhar não olhando para áreas e lugares que desencadeiam isso.


Aterre-se mais mediando no chão, na natureza. Abrace uma árvore e concentre-se nas raízes da árvore e conecte-se com a estrutura de luz e a geometria sagrada em sua mente para conectar seu sacro e núcleo a ela e carregá-la.


Trabalhe em seus medos sociais, desafiando a si mesmo e formando conexões verdadeiras.


Concentre-se, ore e medite no amor próprio e no autocuidado.


Cardio acompanhado de exercícios Core. Meditação de respiração (em formato de dupla para responsabilidade).


Para gelo de uso hiperativo e para hipoatividade, você pode usar uma combinação de almofadas quentes / frias (IcyHot) para ativá-lo durante a meditação.


Registre seus pensamentos e sentimentos. Mantenha-se positivo e olhe para o seu progresso com amor.


Por último, mas não menos importante, à medida que você está curando seu relacionamento com seu parceiro, colegas, amigos, pais e todos ao seu redor, mudará, então dê boas-vindas. Estabeleça novos limites, se necessário, seja aberto e permaneça positivo ao longo das mudanças.


Adoro fazer parte de sua jornada de mudança e crescimento coletivo em direção a um propósito mais elevado.

O que fazer quando você sente que está perdendo sua fé?

Você pode não apenas perder a fé no poder superior que adora, mas também pode sentir uma perda de fé na humanidade, nos entes queridos ou em si mesmo.

Muitas pessoas experimentam sentimentos como esse, especialmente quando parece que você não tem controle sobre o que está acontecendo em sua vida e no mundo ao seu redor. É quando somos consumidos por todas as incertezas da vida que a fé é mais necessária, mas também quando é mais difícil de entender. É definitivamente mais fácil ter fé quando tudo está indo bem, mas é muito mais desafiador quando não está.

É por isso que é importante reconhecermos quando começamos a ter esses sentimentos e trabalhar para restabelecer ou manter nossa fé, especialmente em tempos difíceis.

O que é fé?

Primeiro, vamos entender o que é exatamente a fé. O termo “fé” é definido como “uma forte crença em algo ou alguém” ou uma “crença na existência de Deus; fortes crenças ou sentimentos religiosos”.

De acordo com o Journal of the Society of Christian Philosophers, fé é acreditar em algo sem uma razão aparente.

A Bíblia cristã descreve a fé como “o firme fundamento das coisas que se esperam e a prova das coisas que não se vêem”. (Hebreus 11:1 KJV).

A maioria das pessoas correlaciona fé com confiança em Deus, no Universo ou em um Poder Superior. Fé significa acreditar na existência e presença de nossos poderes superiores em nossas vidas, mesmo que não possamos vê-los fisicamente. Uma vez que um poder superior não é algo que você vê no sentido físico (como acontece com outras fontes em que às vezes confiamos), se você não sentir mais o impacto dessas coisas em sua vida, poderá começar a perder a fé nelas.

Muitos textos religiosos associam a fé com a crença e confiança em Deus e a busca de Deus em tempos de dificuldades. O livro de Salmos da Bíblia Sagrada Cristã, bem como o texto sagrado judaico, O Tanakh, livro de Misheli diz: “Quando tiver medo, confiarei em ti”. (Salmos 56:3, Miseli 56:3)

Pode haver momentos em que você não sente a presença de Deus ou de seus entes queridos. Na verdade, é ao sentir uma desconexão dessas coisas que você mais pode se apoiar em sua fé.

A maioria das pessoas expressa que possui fé, mas é quando a fé é testada que se deve colocar meras palavras em prática. Muitas vezes, quando um indivíduo não tem motivos para ter fé em algo, ele pode realmente praticar a virtude da fé.

O Alcorão Sagrado Islâmico afirma “Mas quanto àqueles que acreditam e fazem boas obras – seu Senhor os guiará por causa de sua fé”. (Alcorão, 10:10)

Acreditar que Deus fará um milagre durante uma situação insuperável, ter confiança de que o impossível é possível ou confiar que o que está acontecendo faz parte de um plano maior – esses são exemplos de fé.

Razões pelas quais você pode sentir uma perda de fé. Existem várias razões pelas quais alguém pode começar a sentir uma perda de fé, alguns exemplos são:

Estresse;
Depressão;
Perda;
Doença;
Incerteza;
Trauma;
Traição;
Medo;
Solidão;

O que fazer quando você sente que está perdendo sua fé?

A fé é muito importante na espiritualidade, o que é benéfico para o bem-estar mental e físico. Um estudo de pesquisa determinou que a participação em atividades espirituais é benéfica para aqueles que sentiram que a depressão foi causada pela perda da fé.3 Muitos frequentemente associam sentimentos depressivos à perda da fé.

Se sentir que está perdendo a fé, considere as seguintes sugestões.

Reconheça e aceite o que você sente.

Nesses momentos é importante primeiro não se julgar por esses sentimentos. Eles são justificáveis ​​e você não deve sentir culpa ou vergonha. Aceite que esses são seus sentimentos e mostre compaixão a si mesmo.

É melhor reconhecer o que você está sentindo, aceitá-los pelo que são e, em seguida, abordá-los explorando o que pode estar causando-os. Então, você pode procurar ajuda de outras pessoas, como um ente querido ou conselheiro, se necessário.

Tente meditação ou oração.

Reserve algum tempo para meditar e orar. Isso pode ajudá-lo a ficar mais sintonizado com sua espiritualidade e pode ser realmente impactante ao sentir como se estivesse perdendo a fé.

A meditação e a oração são práticas excelentes para se conectar com um poder superior e suas crenças, porque podem aprofundar a presença, a aceitação e a paz.

Conte suas bênçãos.

A gratidão vai longe! Sempre que você se sentir um pouco perdido ou insatisfeito, tente pensar nas pessoas e coisas em sua vida pelas quais você é grato.

Sempre há algo na vida para apreciar, às vezes é preciso dar um passo para trás para reconhecer o que está bem na nossa frente.

A gratidão é uma característica incrível de se ter e oferece grandes benefícios para o bem-estar.4 Então, tente escrever em um diário de gratidão para listar tudo pelo que você se sente grato.

Converse sobre isso.

Pense em procurar alguém em quem você confia para pedir conselhos. Se você está se sentindo confuso ou sobrecarregado, às vezes realmente ajuda falar sobre essas coisas e buscar opiniões de fontes confiáveis.

Há momentos na vida de todos que eles podem usar um ouvido atento e abrir os braços das pessoas de quem cuidam. Às vezes, as pessoas assumem uma aparência dura e não procuram pessoas que realmente se importam porque não querem sobrecarregá-las ou mostrar vulnerabilidade.

Pode ser hora de derrubar paredes e se abrir sobre seus sentimentos, você nunca sabe, essa pessoa pode precisar dessa conversa tanto quanto você.

Passe o tempo com os entes queridos.

Às vezes, quando um indivíduo não está se sentindo bem, ele não deve descartar a opção de simplesmente se reunir com pessoas que é bom estar por perto.

O apoio social é muitas vezes um aspecto impactante do ser espiritual de uma pessoa que oferece grandes benefícios para a qualidade de vida (QoL).5 Uma comunidade de pessoas que estão lá umas para as outras, que aparecem quando é importante e se esforçam para influenciar a vida uns dos outros é o que significa o apoio social.

É durante os tempos difíceis que os sistemas de apoio cumprem o papel que possuem na vida de um indivíduo. Um pouco de interação social com aqueles com quem você gosta de passar o tempo pode ajudar a se sentir mais conectado à espiritualidade e à fé.

Considere aconselhamento.

Um terapeuta baseado na fé ou um conselheiro espiritual pode ajudá-lo a descobrir por que você pode estar sentindo que está perdendo sua fé. Em suas sessões, você será capaz de resolver com segurança suas emoções e senti-las sem julgamento.

Participar de aconselhamento ou terapia pode ajudá-lo a aprofundar sua compreensão de seu relacionamento com sua fé. Se sua fé foi abalada ou quebrada, pode levar algum tempo para curar e recuperar sua fé, e você é encorajado a ser paciente consigo mesmo e com o processo.

Envolva-se em atos de bondade.

Às vezes, todas as circunstâncias preocupantes que estão acontecendo ao redor de alguém começam a afetá-los mais do que eles imaginam. Quando o mundo começa a parecer sem esperança, pode ser benéfico para uma pessoa sentir como se tivesse algum controle do bem que está sendo contribuído para o mundo.

Engajar-se em atos genuínos de bondade, como trabalho voluntário ou doações, pode ajudar a devolver um pouco de fé à humanidade. Atos de bondade estão associados à satisfação com a vida.6 Com atos de bondade, as pessoas são capazes de sair de suas próprias cabeças e serem lembradas de que são parte de um quadro maior.

Participe de um local de adoração.

As instituições religiosas – como uma igreja, templo, mesquita, sinagoga ou outro local de culto – representam uma comunidade de pessoas com uma crença compartilhada que pode comungar na adoração e no enriquecimento da fé.

Reunir-se com pessoas que têm crenças semelhantes às suas pode ajudar quando você sentir que está perdendo a fé.
A pesquisa mostra que, quando as pessoas vão à igreja, muitas vezes sentem uma sensação de encorajamento, força, pertencimento. Além disso, a fé em seu poder superior pode até ser restaurada.

Dê um tempo.

Às vezes as pessoas precisam de um botão de reset para lembrar quem são e no que acreditam. É fácil ficar tão envolvido na vida cotidiana que uma pessoa começa a perder o contato consigo mesma e com sua fé.

É por isso que é importante fazer uma pausa na rotina diária e respirar. Considere passar algum tempo na natureza, que é uma ótima maneira de se conectar com sua espiritualidade. Fazer isso pode oferecer uma sensação de serenidade.

Você pode até considerar um retiro na natureza ou uma pequena escapadela para se reconectar consigo mesmo e com o que mais importa para você.

Aproveite o tempo para refletir.

Aproveite o tempo para considerar o que em particular poderia ser a fonte de você se sentir da maneira que você sente. É possível que seja uma variedade de coisas em sua vida que estão fazendo com que você sinta uma perda de fé. Seja estresse, trauma, tristeza ou apenas um sentimento de desconexão de Deus e do mundo ao seu redor, é importante avaliar essas emoções. Falar com um terapeuta ou ente querido também pode ajudar a determinar o que está fazendo você se sentir assim e entender melhor o porquê.

Pode ser benéfico refletir sobre seu relacionamento com Deus e seus sistemas de crenças. É possível que outros tenham tido uma influência maior em sua fé do que você imagina ou com a qual se sente confortável. É comum ter crenças religiosas que foram ensinadas durante a infância e ao longo de sua vida que podem ser conflitantes para você ou não mais ressoantes durante esse período.

Lembre-se de que suas crenças e fé podem se desenvolver ou mudar à medida que você cresce, então tente não julgar a si mesmo se elas evoluírem. Reserve um tempo para refletir sobre o que você acredita, o que está funcionando, o que não está mais funcionando e o que você sente que pode ser a melhor maneira de proceder.

Sentir-se perdido, desconfortável e retraído acontece com o melhor de nós, às vezes nos momentos mais inesperados. Embora nem sempre alguém tenha controle sobre o que está acontecendo no mundo ao seu redor ou mesmo sobre as situações que acontecem em suas próprias vidas, eles têm autoridade sobre como percebem e reagem a essas experiências.

Não se deve julgar ou descartar seus sentimentos, mas é importante que eles não se detenham em pensamentos que resultem em amplificar emoções negativas por muito tempo, porque é fácil ficar sobrecarregado por eles.

Quando surgirem momentos desafiadores, considere se envolver em atividades que o ajudem a se reconectar consigo mesmo, com aqueles de quem você gosta e com seu relacionamento com sua espiritualidade e fé em constante evolução.

GERAÇÃO X – Sua vida está de cabeça para baixo?

A grande redefinição de paradigma está agora sobre nós. Se você está lendo este artigo, entenda que não é simplesmente por acaso. O mundo agora está passando por uma mudança total de paradigma – e você deveria ler esta informação como um sinal de que seu nome está na lista de despertar.

A sociedade como está está entrando em colapso e uma nova terra está nascendo. Coletivamente, as pessoas estão saindo de uma consciência baseada no medo e percebendo que seus pensamentos criam sua realidade. Que a Lei da Atração é muito real.

Situações se manifestarão – boas e ruins – que causarão uma resposta emocional e forçarão você a cavar mais fundo em sua alma. Controlar sua realidade será difícil e você será forçado a disciplinar sua mente, ter paciência e se voltar para dentro para se tornar mais autoconsciente.

Relacionamentos de longo prazo, casamentos e casos amorosos de repente estarão se separando. Isso está forçando o casal a descobrir quem eles são como indivíduos, permitindo que eles sejam fortes e corajosos. Não importa o quanto o casal distante tente se conectar ou se comunicar, nada funcionará até que os indivíduos disciplinam suas mentes e se voltem para dentro para enfrentar sua própria sombra. A sombra são os aspectos de si mesmos que eles preferem evitar, pois destrói o ego e encoraja uma abordagem mais humilde da vida.

Não por culpa própria, algumas pessoas podem estar enfrentando perda de emprego e níveis de desemprego e estresse serão altos. Alguns podem nunca ter tido essa experiência e de repente encontrar sua segurança financeira puxada como um tapete debaixo deles. Não tendo como encontrar outro emprego com urgência, o indivíduo é obrigado a se tornar humilde, e pedir ajuda financeira a familiares e amigos.

Alguns podem achar que sua casa foi recuperada ou seu carro levado de volta pelo banco por falta de pagamento de taxas. E essas coisas vão acontecer do nada com pessoas que não tinham ideia de que uma tragédia financeira poderia acontecer com elas.

Algumas pessoas estão passando por mortes inesperadas ou acidentes graves ou ferimentos para si mesmas ou para aqueles que amam.

Todas essas mudanças inesperadas estão acontecendo na realidade humana de uma pessoa para despertá-la para a verdadeira natureza de sua alma e a interconexão que todos nós temos.

Os humanos são tão teimosos que somente quando colocados de joelhos eles se submeterão a uma força maior do que eles mesmos operando conscientemente em suas vidas. E assim – o botão de reset é pressionado e recebemos uma nova tela na qual podemos pintar nossos pensamentos imaginativos para co-criar um futuro melhor com o Universo para nós mesmos e para a humanidade em geral.

As principais lições a serem aprendidas quando as coisas estão totalmente fora de seu controle – é combater o medo. Você não pode ter medo quando não tem escolha a não ser usar a Lei da Atração em sua vida. Caso contrário, você logo descobrirá que o que você teme simplesmente cria mais situações para você ter medo! Você não pode olhar para baixo ao caminhar sobre a água.

Quando em absoluta necessidade – quando não há saída para uma situação difícil – recorremos à oração e esta é a lição que aprendemos durante os tempos difíceis. Ser grato pelo que tínhamos e pelo que temos agora. A oração é a ferramenta de manifestação mais poderosa que temos para mudar nossas vidas. Tudo neste mundo é energia e vibração e superar o ego e se voltar para a oração transformará sua vida muito rapidamente. A fé será uma parte importante da jornada de sua alma. Simplesmente deitar na cama antes de dormir, fechar os olhos e agradecer a um Poder Superior pelo milagre que está chegando, pode dar início a uma nova jornada de vida muito positiva para você.

Para a maioria das Almas Gêmeas e Chamas Gêmeas sendo dilaceradas – elas eventualmente serão reunidas novamente quando as lições de vida corretas forem aprendidas e o Ego for conquistado.

Este é um momento em que a espiritualidade não pode mais ser apenas um hobby. Alguns de vocês mais evoluídos estarão despertando para seus próprios dons espirituais da consciência do sexto sentido e não devem deixar que isso os assuste. Você pode até estudar ou ter experiência com vários métodos de cura holística, como Reiki ou Reflexologia. Mas todos perceberão que há um grande despertar ocorrendo no planeta.

Esse despertar precisa acontecer, pois a sociedade foi governada por uma Elite Global por muito tempo. Precisamos usar nossa inteligência e nos abrir. Nossas mentes e ser curioso. Precisamos nos acostumar com as coincidências, os números duplos ou triplos (como 2:22 ou 11:11), as penas em nosso caminho e as coincidências como sinais de que a magia do mundo – a verdadeira fantasia em que a maioria de nós acreditávamos quando éramos jovens – está se desenrolando.

Muitos dos afetados estão na faixa etária da Geração X (1965-1980) que viveram suas vidas e criaram seus filhos e, de repente, suas vidas foram viradas de cabeça para baixo. Eles têm que encontrar um novo caminho daqui para frente. Esta é a geração que saiu da era do punk e da rebelião descontinuados. Nova onda e nova música romântica. Os meninos de repente usavam esmalte e maquiagem e a música era revolucionária e agressiva por natureza.

Mas este despertar em suas almas está agora sendo agitado por terem que enfrentar certas calamidades.

O paraíso e a paz que você procura serão seu amor e sua Luz.

Meditação para Saúde, Paz e Prosperidade.

Meditação para Saúde, Paz e Prosperidade.

O propósito do universo é permitir que você aprenda. A prosperidade é a atitude de que você pode ter o que quiser neste universo. Portanto, a prosperidade é uma das coisas que você está aqui para aprender.

Aqui está uma meditação que facilita esse aprendizado.

Sente-se em silêncio, feche os olhos e esteja ciente de seu corpo, seus pensamentos e seus sentimentos. Coloque todas essas coisas de lado.
Pense em uma quantidade de energia. Isso pode ser mais fácil em termos monetários, como um salário anual. Ou você pode pensar nisso como uma quantidade de amor, ou uma medida para tirar o máximo proveito da vida.

Tire essa quantidade de energia da terra para os pés. Esteja ciente de reprogramar as próprias células do seu corpo para um nível mais alto de existência.

Mova a energia pelas pernas até o tronco. Preste atenção especial às articulações, como tornozelos e joelhos. A energia tende a ficar nas articulações.

Eventualmente, mova a energia para cima através de sua cabeça e imagine-a como uma fonte saindo do topo de sua cabeça. Deixe a energia cair em cascata do lado de fora ao seu redor em um raio de cerca de um a dois pés. Preste atenção especial às suas costas.

À medida que esse fluxo de energia atinge o solo, puxe-o para os pés novamente.

Agora aumente o valor para um nível mais alto – por exemplo, pense em aumentar seu valor como salário.

Verifique se você se sente confortável com este nível superior. Se for desconfortável, abaixe-o até onde for confortável. O objetivo, no entanto, é gradualmente levá-lo cada vez mais alto.

Portanto, atraia essa quantidade aumentada de energia para os pés e para o corpo. Esteja ciente agora da circulação geral de energia e deixe-a circular por alguns minutos.

Por fim, feche os pés e a cabeça e, quando se sentir completo, encerre a meditação.

Esta meditação pode de fato ser feita várias vezes durante o dia com bastante rapidez. Você pode fazer isso enquanto corre, ou sentado em um carro no trânsito, ou sentado em uma mesa, ou enquanto caminha.

É uma meditação poderosa e fortemente recomendada. Dentro de semanas ou no máximo meses, você notará resultados.