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A bela imperfeição de ser humano.

Ser humano é complicado. Mesmo se viéssemos com um conjunto de instruções, sério, quem as leria. Isto é uma coisa boa. A única maneira de fazer ‘humano’ é do nosso jeito. São as coisas imperfeitas que fazemos, e todos nós as fazemos, que são uma parte essencial do ser humano. Não queremos perdê-los, por mais que eles possam nos rolar de vez em quando.

São as vulnerabilidades que existem em nossas bordas com uma realidade e uma crueza que às vezes pode parecer esmagadora. É fácil sentir que somos os únicos que andam na bagunça de todos eles, mas não somos. Nós nunca somos. Podemos fazê-los em diferentes intensidades e com diferentes impactos e níveis de consciência, mas todos os fazemos. É a arte maravilhosamente imperfeita de ser perfeitamente humano. Aqui estão dez da abundância.

Todos nós temos medo de alguma coisa.

Aranhas. Cobras. Pessoas que agem como cobras. Pesadelos. Sem sonhos. E o grande – perda. Perda do amor. Perda das pessoas que amamos. Perda de esperança. Perda de saúde. Perda de vida. Quanto mais nos aproximamos do medo, mais corajosos ficamos. A única maneira de não ter medo de nada é se afastar do desafio, do risco ou de qualquer outra coisa que tenha a coragem como ingrediente essencial. Haverá momentos para recuar do medo para algum lugar terno e embrulhado, e haverá momentos em que o único caminho será ferozmente pelo meio. Em algum momento, provavelmente muitos pontos, todos nós somos confrontados com a decisão.

Todos nós nos sentimos inseguros às vezes.

Nossas inseguranças são tão parte de nossa humanidade quanto respirar e possuir um rim. Às vezes nossas inseguranças tiram nossa voz, nosso poder e nosso equilíbrio. Mas eles não precisam. Quanto mais podemos possuí-los e reconhecê-los, mais podemos acalmá-los de volta ao pequeno o suficiente. A experiência da insegurança é o que alimenta nossa empatia, nossa compaixão e nossa realidade. Nós “entendemos” quando vemos nos outros porque essa vulnerabilidade também acontece conosco. Mas nossas inseguranças têm um lado sombrio. Eles também podem nos tornar arrogantes, impetuosos e tóxicos. A diferença está em nossa consciência e quão abertos estamos à sua existência. Pense nisso como estar em um quarto escuro cheio de “coisas”. Você vai esbarrar nas coisas. Você vai se machucar e dobrar. Eventualmente, você pode parar de sentir qualquer coisa. Quando você acende a luz, nenhuma das “coisas” desaparece – as inseguranças ainda estão lá – mas você pode navegar por elas sem tropeçar.

Todos sentiremos a dor de um coração partido.

Que coisa cruel é que a mesma coisa que nos catapulta a alturas vertiginosas e gloriosas pode se voltar contra nós tão rapidamente e nos fazer sentir como se tivéssemos sido jogados em um tanque de lixo tóxico. Os seres humanos amam o amor, mas nem sempre nos ama de volta do jeito que queremos. Há tantas maneiras de um coração partido, e vamos experimentar pelo menos uma delas. A pessoa que amamos que não nos ama de volta. O amor profundo, mas proibido. O amor que acabou. Um coração partido é devastador. Faz algo para todos nós que faz com que as coisas simples e cotidianas pareçam muito difíceis por um tempo. Como em ‘dividir um átomo com uma motosserra’ com muita força. Um coração partido não é território exclusivo de quem resta. Às vezes, o amor não é suficiente e, por outras razões, os relacionamentos terminam. Seja qual for o motivo, e seja qual for o seu papel, dói. É profundo e solitário e é uma das piores partes de ser humano.

Passamos por uma perda que mudou nosso normal.

A perda muda as pessoas. Estamos falando de grandes perdas. Perda insubstituível, que aperta a alma, de partir o coração. Seja uma pessoa, um amor, uma carreira ou algo completamente diferente, a lacuna entre o antigo normal e o novo normal é excruciante. A perda pode se apresentar sob o pretexto de “nos tornar mais fortes” e, embora possa, há alguma dor que não vale nada que venha dela. Podemos aprender a força do espírito humano. Podemos crescer. Podemos aprender sobre resiliência, bondade, compaixão. Mas há uma perda que, pelo resto da eternidade, trocaríamos tudo e qualquer coisa para que as coisas voltassem a ser como eram.

Ficaremos desapontados com as pessoas que amamos.

Todo relacionamento tem um ponto de fazer ou quebrar. Algo que nos leve a ficar com raiva, triste e perdoando, ou ficar com raiva, triste e feito. A diferença entre um bom relacionamento ou amizade e um ruim é como nos sentimos em equilíbrio, e se é mais bom do que ruim. As pessoas vão cometer erros. Uma das melhores maneiras de sabotar as pessoas é se recusar a deixar de lado o erro. Em algum momento, pelo bem do relacionamento, precisamos decidir se vamos abrir mão do relacionamento ou deixar de lado a mágoa que veio do erro. Os dois terão problemas para existir juntos.

E vamos decepcioná-los.

Nós julgamos. Nós criticamos. Nós envergonhamos. Nós machucamos as pessoas que amamos. Nós entendemos errado. Às vezes, o “erro” do que fazemos é vulcânico. É tão importante investir em nossos relacionamentos quando podemos. Em última análise, inevitavelmente, haverá momentos em que precisamos recorrer à boa vontade, bons sentimentos, bom coração e boa história. Todos nós somos idiotas – a ruptura que vem com isso muitas vezes se resume a uma questão de intensidade e regularidade e nossa própria vontade de responder ao dano que se espalhou de nossos momentos não tão adoráveis.

Vamos nos comparar com os outros. Para melhor ou pior.

A tendência de nos compararmos com os outros está em todos nós, mas alguns de nós o farão mais. A comparação não precisa ser prejudicial, mas pode ser. Pode nos dar uma pista de como estamos indo, como podemos ser melhores, do que precisamos mais ou menos. Às vezes pode ser mais fácil ver as verdades quando as vemos sendo usadas por outra pessoa. Não podemos fazer tudo. Sempre haverá alguém com mais de algo que queremos. Isso pode nos motivar, nos inspirar ou nos sufocar. Se a comparação nos faz crescer ou nos triturar é, em última análise, nossa decisão a tomar.

Teremos nossos segredos.

Segredos nem sempre significam engano. Às vezes, os segredos são como um playground onde entregamos nossas fantasias e mantemos nossas fragilidades seguras e escondidas até que estejam prontas o suficiente para se destacarem por conta própria. Seja o sonho pelo qual você está trabalhando, o amigo por quem está loucamente apaixonado, as coisas que o acordam às 2 da manhã, a dor gaguejante que você tem para deixar seu relacionamento ou seu trabalho, suas culpas, vergonhas, arrependimentos – seja o que for é, todos nós temos um eles. Segredos não precisam causar quebra, mas podem mastigar a intimidade ou a capacidade de seguir em frente, dependendo de qual é o segredo e da força com que ele empurra para sair.

Teremos nossos arrependimentos.

A aventura à qual dissemos não. A pessoa que não beijamos. O trabalho para o qual não fomos. O movimento que não fizemos. A pessoa que escolhemos para sempre. A carreira à qual nos trancamos. A cidade que está arranhando nosso espírito. O arrependimento acontece porque o tempo muda a realidade. Dá-nos conhecimentos que não tínhamos e a oportunidade de experimentar o caminho que decidimos. O problema é que geralmente só podemos experimentar um caminho de cada vez. O tempo tem um jeito de polir o caminho alternativo até que ele brilhe.

Todos nós já fomos “aquela” pessoa para alguém.

Todos nós já fomos aquela pessoa em que alguém não consegue parar de pensar. Nem sempre saberemos disso. Seja pela inesquecibilidade de um momento, pela rara e inexplicável combinação de nós e outro, algo que dissemos, algo que fizemos, algo que fomos. A questão é que todos nós temos o poder de influenciar e deixar uma marca. Pode ser bom. Ou não tão bom.

Ser humano é um negócio lindo e bagunçado e nós somos seres lindos e bagunçados. Quanto mais cedo pudermos assumir nossas próprias imperfeições, mais cedo podemos parar de julgar e aprimorar as imperfeições dos outros. Há uma calma e um doce alívio que virá disso. Não somos perfeitos. Não estamos nem perto. O que somos é suficiente. Muito mais do que suficiente.

A mudança é agora.

Sua energia está em todo o mapa neste momento? Você está se sentindo confuso, feliz, triste e emocionalmente sobrecarregado o tempo todo? Você não está sozinho.

Há uma mudança acontecendo neste momento que está fazendo com que você olhe para sua vida e abandone pessoas, hábitos e coisas tóxicas ou insalubres em sua vida. Se você está em um caminho espiritual, é intenso. Você pode não entender a profundidade da mudança, no entanto, verá tal despertar se se permitir limpar a energia desordenada, emoções e sim, até mesmo a desordem em sua casa para abrir espaço para o limpo e o novo.

Você é uma alma desperta? Essa mudança é intensa para aqueles que despertaram e estão começando a ver seu futuro nos olhos da mente. Seus sonhos, desejos e crenças serão testados agora. Você não deve sofrer com isso, no entanto, pode parecer assim para alguns.

Você pergunta: “Por que tenho que me sentir assim quando deveria estar em uma jornada espiritual e calma?”. O maior equívoco que enfrentamos é pensar que, porque estamos seguindo nosso caminho espiritual, despertando e avançando, o sol e as rosas serão nossa caminhada de vida. Está longe da verdade.

Coisas virão antes de cada um de vocês (e sim, eu também) que tentarão derrubá-los do seu caminho. A primeira começa com o ego. Seu próprio ego se erguerá do subconsciente e dirá “eu não gosto disso” e tentará tirá-lo do curso. Simplesmente deixe-o ir. Quando a negatividade, a dúvida ou qualquer coisa que não seja para o seu bem maior se infiltrar em seus pensamentos, simplesmente libere-a e não tente retê-la. Sua vida mudará apenas com essa pequena ação.

Em seguida serão as pessoas que você sentiu serem seus amigos ou até mesmo familiares às vezes. Eles vão ver você mudando e tentar derrubá-lo porque isso os deixa desconfortáveis. Isso não é problema seu, é deles. E às vezes significa deixar de lado aquelas pessoas que tentam puxar você de volta ao nível deles. Um verdadeiro amigo sempre tentará te levantar como você deveria estar fazendo com ele. Um verdadeiro parceiro deve estar fazendo o mesmo. A família deve fazer o mesmo uns pelos outros. No entanto, muitas vezes, é a família que o puxa para baixo com comentários ‘Para que você está fazendo isso?’ “Você não vai ganhar nada.” “Você não é mais a mesma pessoa.” Às vezes, você tem que se afastar. Você ainda os ama, no entanto, você avança em sua vida.

À medida que essa mudança ocorre, você deve fazer um esforço consciente para comer melhor, beber mais água filtrada e fazer mais exercícios. Mesmo que o seu exercício envolva uma caminhada de 10 minutos na natureza – é algo. Então o importante, você toma seu tempo ‘eu’ diariamente. 15 minutos a meia hora no mínimo. Você senta, reflete, escreve se gosta de escrever no diário, lê uma passagem inspiradora, medita, senta na natureza, faz algo que é simplesmente você e o Universo sozinhos. Isso não é algo que você faz com os outros, é algo que você precisa ter tempo para fazer por você e apenas com você e seus guias, anjos e Universo.

Esta mudança está dizendo, limpe o tóxico e limpe-o agora, porque há algo muito melhor reservado para você. Esta mudança está dizendo: “É hora de você avançar mais um degrau de sua escada espiritual, você vai subir ou ficar preso na lama?”

As mudanças são difíceis, no entanto, quando você passar por isso e ver os próximos passos ou bênçãos que o universo tem para você, você ficará grato.

Bênçãos para todos vocês durante este tempo.

A prática da bondade.

A prática da bondade. O que você lança pode voltar para assombrá-lo ou curá-lo. Você tem que fazer a escolha. Ninguém quer se machucar, mas quando alguém não está agindo de acordo com sua integridade ou o bem maior para todos os envolvidos, então as forças da dúvida, manipulação e medo podem tomar conta de uma maneira muito DESGRAÇADA!

Quando você percebe que está no meio de um lugar desagradável em sua vida, o melhor a fazer é obter uma segunda opinião de uma fonte confiável, seja um amigo, colega de trabalho ou até mesmo um guia espiritual que possa ser útil e ajudar. você determina o próximo passo a ser dado.

Quando você é gentil consigo mesmo enquanto é gentil com os outros, o equilíbrio saudável pode ser encontrado para você; a alma empática. Que maravilha se todos falássemos uns com os outros por bondade e fizéssemos atos aleatórios de bondade como parte de nossa prática espiritual.

Você já fez uma meditação de bondade para si mesmo? Se você não tiver, aqui está como você faz isso… Encontre um lugar que seja seguro para você sentar ou deitar e permita-se pelo menos 15 minutos para ter um espaço apenas para você encontrar seu centro e relaxar sua mente enquanto você concentre-se em sua respiração.

Neste espaço muito assustador que você está criando para si mesmo, dê a si mesmo alguns minutos para se acalmar e deixar todos os seus pensamentos e filmes que você vê em sua mente flutuarem e descerem um rio muito calmo e relaxante… veja o rio em sua mente, não se preocupe, ele está lá, talvez você possa ouvi-lo… ou talvez você se lembre de um rio que você visitou no passado.

Enquanto você está ficando cada vez mais relaxado, quero que você revisite um momento em que alguém fez um ato de bondade por você. Enquanto você se lembra desse ato, quero que você se lembre de como se sentiu em relação a essa gentileza. Você se sentiu surpreso? Você foi humilhado?

Você recebeu essa gentileza e assumiu o sentimento em que foi dada? É assim que você acomoda o sentido emocional de dar e receber em seus bancos de memória de bondade… seu corpo mental e físico precisa registrar esses atos para que você possa retribuir o favor em espécie aos outros.

Lembre-se de que os reinos vegetal e animal respondem a você na mesma moeda! Mantenha isso em mente quando precisar de uma gentileza “pegue-me”. Faça essa meditação com frequência, escolha outra lembrança de bondade e depois outra. Seu copo de bondade fluirá em ambas as direções, pois o que você der receberá de volta. Isso ajudará a manter a sinergia da bondade fluindo para toda a criação.

A bondade aparece em nossas vidas quando menos esperamos. Um simples gesto de autocuidado e o presente tácito de flores ou palavras escritas em um cartão enviado através de quilômetros para chegar a uma pessoa que pode estar sofrendo pode às vezes ser um desses atos aleatórios de que estou falando. O menor gesto gentil que pode mudar a perspectiva de uma pessoa inteira em segundos!

As pessoas hoje em dia estão se sentindo esquecidas e não vistas. Eles estão falando e não são ouvidos. Talvez apenas ouvir um ancião falar sobre suas vidas seja bondade para com eles, que os ajudará a não se sentirem sozinhos ou separados do mundo. Quando exibimos esses atos, ganhamos muita sabedoria sobre como queremos ser tratados. Seja a gentileza que você gostaria de receber. É mais fácil dar do que receber o que minha mãe costumava dizer e aprendi que isso é verdade. Permitir que outro faça uma gentileza por você também é uma bênção para o doador. O ato gracioso de permitir que uma pessoa lhe dê ou faça algo especial é importante para este mundo de ritmo acelerado em constante mudança em que vivemos. O tempo está aqui e agora se foi. É como uma roda dentro de uma roda.

Você tem que desacelerar para ver a bondade da natureza e a beleza que o cerca nos menores cenários. Que bondade você pode fazer aos outros?

É hora de mudar.

É hora de mudar. Acordamos todas as manhãs. Saímos da cama e começamos  o nosso dia. Temos a mesma rotina, todos os dias dentro e todos os dias fora. Nós lutamos financeiramente, ou lutamos com nosso relacionamento, seja qual for a causa, sempre há algo que faz alguns de nós se sentirem incompletos. Por que a vida é tão difícil? Por que essa coisa que muitos dizem ser um belo presente é tão difícil? Por que não estamos felizes, não realizados, por que não temos todo o dinheiro que precisamos para viver uma vida livre de estresse, livre de preocupações. Por que eles são tão felizes vivendo suas vidas de sorte e felicidade, mas nós não somos.

Há muitas perguntas que você pode fazer a si mesmo, e pode até haver momentos em que você decida que é hora de mudar para conseguir um novo emprego ou mudar seu relacionamento, tomar alguma forma de ação para mudar onde as coisas estão. Bem, este não é o lugar para começar e, infelizmente, mas muito comumente todos cometemos esse erro.

Então, onde é o lugar certo para começar a mudança? Se não for deixar meu namorado por alguém que possa me amar e mostrar real apreço, se não for encontrar um novo emprego que seja muito mais recompensador financeiramente? agora tomar medidas para mudar sua vida é ótimo, nunca avançaremos sem tomar essas medidas, mas as pessoas muitas vezes se esquecem de dar o passo mais importante de todos.

Um passo dentro da mente. Este é o passo que estou falando. não um passo físico, mas um passo mental, um passo espiritual. Um passo dentro que muda sua mentalidade e sua visão da vida. Este é o passo que deve acontecer antes que você dê esses passos reais e muitas vezes cometemos o grande erro de dar esses passos físicos e nos perguntar por que ainda não estou feliz? Por que ainda não me sinto completo? Por que eu sinto o mesmo. Bem, a resposta é simples.

Dar um passo espiritual dentro de sua mente, espírito e alma é o passo mais poderoso em todo o universo. É uma mudança de consciência não apenas um passo, é você espiritualmente tomando essa decisão de mudança e começando naquele momento, é simples, mas requer forte conhecimento, paixão, amor e consciência espiritual. Para mudar sua mentalidade, dar um passo dentro de si mesmo é, em última análise, poderoso. E fazer isso sempre garantirá que, quaisquer que sejam os próximos passos que você der, você estará no caminho certo para sua nova vida, enquanto dar esses primeiros passos físicos muitas vezes sempre o levará a uma ‘estrada circular’ e de volta ao ponto de partida. .

Agora, se é tão fácil, então por que todos nós não fazemos isso? dar este passo espiritual primeiro? Por que não estamos todos levando essas vidas de contentamento e felicidade. A verdade é que, com o passar dos séculos, a civilização humana evoluiu cada vez mais para estar menos em sintonia com o nosso próprio ser, para ser menos consciente espiritualmente e carecer de um sexto sentido que uma vez nos livros de história da humanidade cada pessoa teve , um sexto sentido que nos levou a levar uma vida muito espiritual. Vidas de grande conhecimento, compreensão e capacidade de tomar decisões muito melhores. De volta ao tempo em que a tecnologia não era nada além de um pau e uma pedra, de volta a uma época em que nos conectávamos e nos comunicávamos através de mão em mão, voz para voz, não telefone para telefone ou texto para texto.

Por causa desta “evolução” neste lugar em que a humanidade chegamos, não temos a capacidade de tomar decisões espirituais, controlar nossas mentes e tomar decisões simples e conscientes e cumpri-las.

Agora não é difícil mudar, começar a ser mais consciente espiritualmente, tomar decisões mentais conscientes antes do físico. É simplesmente uma escolha. Você pode tomar a decisão de fazer isso. Tudo que você tem que lembrar é estar mais consciente. Pratique a consciência espiritual. Teste-se em certas situações da vida cotidiana. Decida fazer algo e planeje um tempo para fazê-lo Sempre vá em frente e faça o que você decidiu fazer. Isso é o que eu gosto de chamar de ‘manipulação e estimulação mental’ Você está praticando e treinando seu controle mental da mesma forma que treinaria seus músculos na academia! É tão fácil!

As mudanças vêm da escolha, e a escolha vem da mente, e a mente é o primeiro passo, então vem a ação (passo físico) faça a escolha mental, acredite, sinta, viva, então dê o primeiro passo real. Só assim você sentirá a mudança, colherá os frutos e nunca mais olhará para trás. Tudo começa de dentro. Como alguns já disseram, como você deve ter ouvido O poder da mente é a chave para o sucesso e a felicidade. Isso não é nada além da verdade.