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A bela imperfeição de ser humano.

Ser humano é complicado. Mesmo se viéssemos com um conjunto de instruções, sério, quem as leria. Isto é uma coisa boa. A única maneira de fazer ‘humano’ é do nosso jeito. São as coisas imperfeitas que fazemos, e todos nós as fazemos, que são uma parte essencial do ser humano. Não queremos perdê-los, por mais que eles possam nos rolar de vez em quando.

São as vulnerabilidades que existem em nossas bordas com uma realidade e uma crueza que às vezes pode parecer esmagadora. É fácil sentir que somos os únicos que andam na bagunça de todos eles, mas não somos. Nós nunca somos. Podemos fazê-los em diferentes intensidades e com diferentes impactos e níveis de consciência, mas todos os fazemos. É a arte maravilhosamente imperfeita de ser perfeitamente humano. Aqui estão dez da abundância.

Todos nós temos medo de alguma coisa.

Aranhas. Cobras. Pessoas que agem como cobras. Pesadelos. Sem sonhos. E o grande – perda. Perda do amor. Perda das pessoas que amamos. Perda de esperança. Perda de saúde. Perda de vida. Quanto mais nos aproximamos do medo, mais corajosos ficamos. A única maneira de não ter medo de nada é se afastar do desafio, do risco ou de qualquer outra coisa que tenha a coragem como ingrediente essencial. Haverá momentos para recuar do medo para algum lugar terno e embrulhado, e haverá momentos em que o único caminho será ferozmente pelo meio. Em algum momento, provavelmente muitos pontos, todos nós somos confrontados com a decisão.

Todos nós nos sentimos inseguros às vezes.

Nossas inseguranças são tão parte de nossa humanidade quanto respirar e possuir um rim. Às vezes nossas inseguranças tiram nossa voz, nosso poder e nosso equilíbrio. Mas eles não precisam. Quanto mais podemos possuí-los e reconhecê-los, mais podemos acalmá-los de volta ao pequeno o suficiente. A experiência da insegurança é o que alimenta nossa empatia, nossa compaixão e nossa realidade. Nós “entendemos” quando vemos nos outros porque essa vulnerabilidade também acontece conosco. Mas nossas inseguranças têm um lado sombrio. Eles também podem nos tornar arrogantes, impetuosos e tóxicos. A diferença está em nossa consciência e quão abertos estamos à sua existência. Pense nisso como estar em um quarto escuro cheio de “coisas”. Você vai esbarrar nas coisas. Você vai se machucar e dobrar. Eventualmente, você pode parar de sentir qualquer coisa. Quando você acende a luz, nenhuma das “coisas” desaparece – as inseguranças ainda estão lá – mas você pode navegar por elas sem tropeçar.

Todos sentiremos a dor de um coração partido.

Que coisa cruel é que a mesma coisa que nos catapulta a alturas vertiginosas e gloriosas pode se voltar contra nós tão rapidamente e nos fazer sentir como se tivéssemos sido jogados em um tanque de lixo tóxico. Os seres humanos amam o amor, mas nem sempre nos ama de volta do jeito que queremos. Há tantas maneiras de um coração partido, e vamos experimentar pelo menos uma delas. A pessoa que amamos que não nos ama de volta. O amor profundo, mas proibido. O amor que acabou. Um coração partido é devastador. Faz algo para todos nós que faz com que as coisas simples e cotidianas pareçam muito difíceis por um tempo. Como em ‘dividir um átomo com uma motosserra’ com muita força. Um coração partido não é território exclusivo de quem resta. Às vezes, o amor não é suficiente e, por outras razões, os relacionamentos terminam. Seja qual for o motivo, e seja qual for o seu papel, dói. É profundo e solitário e é uma das piores partes de ser humano.

Passamos por uma perda que mudou nosso normal.

A perda muda as pessoas. Estamos falando de grandes perdas. Perda insubstituível, que aperta a alma, de partir o coração. Seja uma pessoa, um amor, uma carreira ou algo completamente diferente, a lacuna entre o antigo normal e o novo normal é excruciante. A perda pode se apresentar sob o pretexto de “nos tornar mais fortes” e, embora possa, há alguma dor que não vale nada que venha dela. Podemos aprender a força do espírito humano. Podemos crescer. Podemos aprender sobre resiliência, bondade, compaixão. Mas há uma perda que, pelo resto da eternidade, trocaríamos tudo e qualquer coisa para que as coisas voltassem a ser como eram.

Ficaremos desapontados com as pessoas que amamos.

Todo relacionamento tem um ponto de fazer ou quebrar. Algo que nos leve a ficar com raiva, triste e perdoando, ou ficar com raiva, triste e feito. A diferença entre um bom relacionamento ou amizade e um ruim é como nos sentimos em equilíbrio, e se é mais bom do que ruim. As pessoas vão cometer erros. Uma das melhores maneiras de sabotar as pessoas é se recusar a deixar de lado o erro. Em algum momento, pelo bem do relacionamento, precisamos decidir se vamos abrir mão do relacionamento ou deixar de lado a mágoa que veio do erro. Os dois terão problemas para existir juntos.

E vamos decepcioná-los.

Nós julgamos. Nós criticamos. Nós envergonhamos. Nós machucamos as pessoas que amamos. Nós entendemos errado. Às vezes, o “erro” do que fazemos é vulcânico. É tão importante investir em nossos relacionamentos quando podemos. Em última análise, inevitavelmente, haverá momentos em que precisamos recorrer à boa vontade, bons sentimentos, bom coração e boa história. Todos nós somos idiotas – a ruptura que vem com isso muitas vezes se resume a uma questão de intensidade e regularidade e nossa própria vontade de responder ao dano que se espalhou de nossos momentos não tão adoráveis.

Vamos nos comparar com os outros. Para melhor ou pior.

A tendência de nos compararmos com os outros está em todos nós, mas alguns de nós o farão mais. A comparação não precisa ser prejudicial, mas pode ser. Pode nos dar uma pista de como estamos indo, como podemos ser melhores, do que precisamos mais ou menos. Às vezes pode ser mais fácil ver as verdades quando as vemos sendo usadas por outra pessoa. Não podemos fazer tudo. Sempre haverá alguém com mais de algo que queremos. Isso pode nos motivar, nos inspirar ou nos sufocar. Se a comparação nos faz crescer ou nos triturar é, em última análise, nossa decisão a tomar.

Teremos nossos segredos.

Segredos nem sempre significam engano. Às vezes, os segredos são como um playground onde entregamos nossas fantasias e mantemos nossas fragilidades seguras e escondidas até que estejam prontas o suficiente para se destacarem por conta própria. Seja o sonho pelo qual você está trabalhando, o amigo por quem está loucamente apaixonado, as coisas que o acordam às 2 da manhã, a dor gaguejante que você tem para deixar seu relacionamento ou seu trabalho, suas culpas, vergonhas, arrependimentos – seja o que for é, todos nós temos um eles. Segredos não precisam causar quebra, mas podem mastigar a intimidade ou a capacidade de seguir em frente, dependendo de qual é o segredo e da força com que ele empurra para sair.

Teremos nossos arrependimentos.

A aventura à qual dissemos não. A pessoa que não beijamos. O trabalho para o qual não fomos. O movimento que não fizemos. A pessoa que escolhemos para sempre. A carreira à qual nos trancamos. A cidade que está arranhando nosso espírito. O arrependimento acontece porque o tempo muda a realidade. Dá-nos conhecimentos que não tínhamos e a oportunidade de experimentar o caminho que decidimos. O problema é que geralmente só podemos experimentar um caminho de cada vez. O tempo tem um jeito de polir o caminho alternativo até que ele brilhe.

Todos nós já fomos “aquela” pessoa para alguém.

Todos nós já fomos aquela pessoa em que alguém não consegue parar de pensar. Nem sempre saberemos disso. Seja pela inesquecibilidade de um momento, pela rara e inexplicável combinação de nós e outro, algo que dissemos, algo que fizemos, algo que fomos. A questão é que todos nós temos o poder de influenciar e deixar uma marca. Pode ser bom. Ou não tão bom.

Ser humano é um negócio lindo e bagunçado e nós somos seres lindos e bagunçados. Quanto mais cedo pudermos assumir nossas próprias imperfeições, mais cedo podemos parar de julgar e aprimorar as imperfeições dos outros. Há uma calma e um doce alívio que virá disso. Não somos perfeitos. Não estamos nem perto. O que somos é suficiente. Muito mais do que suficiente.

A manifestação pode se concretizar?

Essa resposta depende inteiramente de você!

Infelizmente, a manifestação não é tão simples quanto ter um planejador com intenções simples escritas nele, embora seja um começo. A manifestação é uma prática que, se funcionar, não deve ser tomada de ânimo leve. A manifestação é sobre estabelecer uma rotina para focar no que você está tentando manifestar. O seguinte pode ajudar seus desejos a se manifestarem.

Saiba o que você quer. Isso parece uma coisa simples, mas às vezes é a parte mais difícil de todo o processo!

Seja específico e entre em detalhes. Quanto mais você puder juntar sua visão, mais clara ela ficará.

Visualize sua manifestação como se já tivesse acontecido. Sinta os sentimentos de verdadeiro prazer de realização.

Escreva o que você deseja manifestar em um diário todos os dias. Escreva de uma forma que o comande! Por exemplo, “Estou livre de dívidas”, “Tenho um cartão novinho em folha”, “Sou dono do meu próprio negócio”. Seja o que for que você deseja, sinta-o enquanto o está escrevendo. Não pare de anotá-lo todos os dias quando sentir os ventos da mudança, siga até que sua manifestação esteja completa.

Mostre gratidão ao universo pela manifestação do seu desejo. Esta é uma peça enorme e alimenta sua manifestação com a energia necessária para passar.

Alinhe a si mesmo, sua energia, suas ações, seu dia a dia de uma maneira que apoie sua manifestação. Não podemos simplesmente ficar ociosos e esperar que as coisas aconteçam, devemos estar prontos, abertos e enviando nosso farol para receber nossas manifestações.

paAlém disso, para sobrecarregar a magia associada à manifestação, você pode acender velas de cores que correspondem ao que você está tentando manifestar. O verde é ótimo para dinheiro e abundância. Vermelho/rosa é maravilhoso para atrair amor, romance e paixão. O azul é ótimo se você está tentando trazer paz e tranquilidade. O amarelo é uma cor incrível para ajudar a perceber e manifestar seus pensamentos e colocar os planos em ação.

A manifestação é bela porque você pode adaptá-la à sua própria vida. Você pode optar por tentar uma dessas coisas ou todas essas coisas e isso ainda o aproximará do seu objetivo do que antes.

Simplesmente pensar em seus desejos mais profundos é um passo na direção certa!

Seja o que for que você esteja tentando manifestar, lembre-se, essas coisas levam tempo e paciência.

Quanto mais você colocar, mais você vai sair.

Meditação para Saúde, Paz e Prosperidade.

Meditação para Saúde, Paz e Prosperidade.

O propósito do universo é permitir que você aprenda. A prosperidade é a atitude de que você pode ter o que quiser neste universo. Portanto, a prosperidade é uma das coisas que você está aqui para aprender.

Aqui está uma meditação que facilita esse aprendizado.

Sente-se em silêncio, feche os olhos e esteja ciente de seu corpo, seus pensamentos e seus sentimentos. Coloque todas essas coisas de lado.
Pense em uma quantidade de energia. Isso pode ser mais fácil em termos monetários, como um salário anual. Ou você pode pensar nisso como uma quantidade de amor, ou uma medida para tirar o máximo proveito da vida.

Tire essa quantidade de energia da terra para os pés. Esteja ciente de reprogramar as próprias células do seu corpo para um nível mais alto de existência.

Mova a energia pelas pernas até o tronco. Preste atenção especial às articulações, como tornozelos e joelhos. A energia tende a ficar nas articulações.

Eventualmente, mova a energia para cima através de sua cabeça e imagine-a como uma fonte saindo do topo de sua cabeça. Deixe a energia cair em cascata do lado de fora ao seu redor em um raio de cerca de um a dois pés. Preste atenção especial às suas costas.

À medida que esse fluxo de energia atinge o solo, puxe-o para os pés novamente.

Agora aumente o valor para um nível mais alto – por exemplo, pense em aumentar seu valor como salário.

Verifique se você se sente confortável com este nível superior. Se for desconfortável, abaixe-o até onde for confortável. O objetivo, no entanto, é gradualmente levá-lo cada vez mais alto.

Portanto, atraia essa quantidade aumentada de energia para os pés e para o corpo. Esteja ciente agora da circulação geral de energia e deixe-a circular por alguns minutos.

Por fim, feche os pés e a cabeça e, quando se sentir completo, encerre a meditação.

Esta meditação pode de fato ser feita várias vezes durante o dia com bastante rapidez. Você pode fazer isso enquanto corre, ou sentado em um carro no trânsito, ou sentado em uma mesa, ou enquanto caminha.

É uma meditação poderosa e fortemente recomendada. Dentro de semanas ou no máximo meses, você notará resultados.