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Histórias e silêncio.

Histórias e silêncio. Uma das partes mais bonitas da existência humana é quando não temos nada a dizer. Nenhuma história para contar. Essa paz, esse silêncio, essa ausência de expectativas e desejos que estão enraizados no passado: é aí que reside a verdadeira bem-aventurança. Quando estamos cheios da alegria do momento e esquecemos tudo sobre as histórias que nos definem, então somos verdadeiramente livres e felizes. Tornamo-nos disponíveis para a abundância e maravilha do mundo ao nosso redor quando não estamos mais presos ao drama do dia a dia que governa grande parte da sociedade.

Nossas vidas são repletas de experiências e as transformamos em histórias. Essas histórias criam quem pensamos que somos. Nós nos tornamos as histórias que contamos. Seu conto pode ser bonito, iluminado e edificante. Essa é uma história a ser compartilhada com o mundo. Compartilhar sua magnificência sempre leva você a experiências mais incríveis e pessoas amorosas. Vale a pena compartilhar uma história como essa. Ainda é importante notar, mesmo quando sua história é ótima, ainda não é você. Você é algo acima e além até mesmo da mais amorosa das histórias. Há uma parte de você que existia antes desta história e continuará a existir muito depois de sua história morrer.

Para muitos de nós, a narrativa de nossas vidas se torna uma falta; de decepção, medo, julgamento e desespero. Nossa narrativa é baseada em experiências passadas e gira em torno de todas as coisas que não temos e não podemos fazer. Esses tipos de histórias são desgastantes. Eles drenam você toda vez que você os conta ou revive e eles drenam todos para quem você os retransmite.

Quando as pessoas passam um tempo com você, você quer que elas saiam se sentindo fortalecidas ou esgotadas? O que as outras pessoas experimentam ao seu redor é resultado direto da vibração que você está emitindo. Todos nós conhecemos pessoas que dão muito trabalho – você quer ser uma delas? Quando as pessoas enchem nossas vidas com suas histórias de carência e amargura, queremos nos afastar delas. Longe do drama e das sagas que eles regurgitam e projetam para todos que encontram. Não se trata de amar alguém ou não, quando eles nos deixam sentindo menos do que nosso espírito realmente não quer se conectar com eles. Abraçamos pessoas que englobam como queremos ser. Inspirador, edificante, realizado. Se você é continuamente atraído por pessoas com histórias de drama e angústia, então é porque essa é a história que você está contando. Há algo dentro de você que está ressoando e perpetuando essas narrativas e atraindo essas pessoas. Isso não é certo ou errado, é apenas algo para se estar ciente. É isso que você quer ser?

Todos nós temos experiências. Nosso julgamento os transforma em incidentes, desacordos, decepções. Na verdade, as coisas que “nos acontecem” são neutras. Essas coisas acontecem, realmente não existe bom ou ruim, é uma questão de perspectiva e retrospectiva. A pior coisa hoje pode se tornar a melhor coisa amanhã. É a rotulação de nossas experiências que causa tensão e ansiedade. Abraçar seu verdadeiro eu na presença do momento não requer nenhuma batalha. Não há luta envolvida em permitir que quem você é venha à tona. Não é tanto uma questão do que você precisa se esforçar, mas do que você precisa deixar cair. De muitas maneiras, quanto mais você tenta, mais você se afasta do curso desejado. Você está remando rio acima, indo contra o fluxo natural da vida. Aprenda a flutuar livremente, a acompanhar o que está acontecendo em vez de se enfurecer contra isso. Hora de parar de lutar contra o que você acha que deveria ser e começar a aceitar o quão magnífico você é agora.

Uma das razões pelas quais estamos tão ocupados criando histórias é que não nos sentimos confortáveis ​​com o silêncio que subjaz a tudo o que somos. Preenchemos cada momento concebível com algum tipo de ruído ou distração; se não nossas próprias histórias, então as de nossas famílias, amigos, colegas, celebridades, personagens fictícios, figuras históricas. Praticamente qualquer outra pessoa que nos distraia de nós. Olhe para as histórias que você está contando. Eles retratam quem você quer ser e como você quer que os outros se sintam sobre você? Se você parasse de responder a essa história, o que você diria?

Há benefícios em contar histórias de drama e conflito. Chama atenção. Todo mundo tem que parar e prestar atenção em você porque sua história é tão trágica, tão importante, tão exigente. Você precisa que todos parem e ouçam sua situação. As pessoas vão ouvi-lo, podem simpatizar ou criticar, isso realmente não importa, desde que você esteja chamando a atenção. Simpatia e crítica são formas de atenção, mas é isso que você quer ser? É por isso que você quer ser conhecido?

Podemos encontrar maneiras de chamar a atenção que sejam positivas, benéficas, inspiradoras. Uma das coisas mais simples que podemos fazer é transformar reclamações em elogios. As pessoas ouvem quando você reclama, elas provavelmente não têm escolha se precisam estar perto de você. Mas quando você elogia as pessoas, elas querem estar perto de você, elas querem ouvir você. As pessoas querem ouvir o que você tem a dizer quando está dizendo coisas boas, principalmente sobre elas. Sim, no nível mais fundamental, todos nós queremos ouvir coisas boas sobre nós mesmos. Dizer a alguém o quanto você gosta da companhia deles fará com que eles o procurem, dizer a alguém o que você acha que está errado com eles fará com que eles o evitem. Todos nós queremos nos sentir bem com nós mesmos e com o mundo em que vivemos. Se você tem que contar histórias, conte aquelas que fazem as pessoas ao seu redor quererem estar ao seu redor. Diga a eles o quanto eles são ótimos, o quanto você os aprecia, todas as coisas que você ama neles. Esses são os tipos de histórias que as pessoas querem ouvir. Se você precisa contar histórias, conte histórias de grandeza, conte histórias que inspirem as pessoas a alcançar seu potencial. Conte histórias que tornem o mundo um lugar melhor.

Isso não é o mesmo que ser falso. Se você realmente não consegue encontrar nada para elogiar sobre alguém ou alguma coisa, então não diga nada. Isso é um desafio para todos vocês – NÃO DIZEM NADA. Se você não pode dizer isso como você realmente quer dizer, então não diga nada. De muitas maneiras, o silêncio pode transmitir muito mais do que as palavras. Ficar em silêncio é muito mais poderoso do que falar por falar. O silêncio abre espaço para que coisas novas entrem em sua experiência.

Quando você de repente para de contar sua história para qualquer um e todos, você se depara com um vazio. Silêncio. Quietude. O que então? Muitas vezes continuamos contando nossa história porque não sabemos mais o que fazer. Não sabemos como ter uma conversa que não seja sobre nós e nossa identidade construída e o drama do dia a dia com que somos bombardeados. E certamente não sabemos o que fazer com o silêncio. Com vazio. Tentamos preencher cada espaço vazio com algo.

Uma das coisas mais bonitas do silêncio é a oportunidade que ele nos dá de apenas ouvir. Tantas pessoas hoje em dia precisam de alguém para ouvir. Não para julgar ou aconselhar ou criticar, apenas para ouvir. Muitas vezes ouvimos o que as pessoas estão dizendo; enquanto estamos ocupados formando opiniões e decidindo o que vamos dizer a seguir. Ouvimos a outra pessoa, mas não estamos realmente ouvindo, prontos e abertos para responder no momento. Estamos muito ocupados descobrindo como isso se relaciona conosco e como podemos parecer úteis ou inteligentes ou voltar a ser tudo sobre nós. Mesmo que você não esteja pronto para lidar pessoalmente com seu próprio silêncio interior, tente praticar o silêncio interior em suas interações com outras pessoas. Você ficará surpreso com o quanto as outras pessoas apreciam você apenas ouvindo-as.

É nesses momentos silenciosos e parados que nossa própria verdade pode ser ouvida. É nesse vazio que a vida é criada. É somente quando abraçamos o espaço vazio que temos uma posição em que podemos realmente começar a criar as experiências que buscamos. O vazio interior está diretamente conectado à fonte de onde todas as coisas se originam. O fogo de nossas paixões se acende no vazio de nada. É dentro do estado sem forma de nada que temos potencial ilimitado para criar qualquer coisa.

A beleza e a verdade de seu ser eterno existem no silêncio em seu centro. Abrace o silêncio da sua verdade. A verdade não precisa forçar seu caminho, ser a mais barulhenta, a melhor ou a mais forte. Jogue fora a história que o moldou e permita que a expansividade da criação seja realizada através de você. Você é muito mais do que a história que você conta. Aprenda quando falar e quando ouvir. Ouça as mensagens que o silêncio tem para você e crie o espaço para novas histórias. Permita que sua quietude conte uma história própria. Você pode se tornar a quietude da qual todo amor se origina e fazer de sua história uma das luzes mais brilhantes que já brilharam neste mundo.